Gerakan dan sejarah Lompat Galah

Lompat Galah Sejarah dan Perkembangan Lompat Galah Lompat galah dipercayai berasal dari benua eropah. Pada waktu, galah digunakan untuk melepasi rintangan atau halangan semulajadi di kawasan berpayaseperti di wilayah Friesland yang terletak di negara Belanda. Kerja-kerja...

› Baca Selengkapnya

Aturan, cara dan gaya pada LOMPAT TINGGI

LOMPAT TINGGI Pengertian Lompat tinggi merupakan olahraga yang menguji ketrampilan meompat dengan melewat tiang mistar. Lompat tinggi adalah salah satu cabang dari atletik. Tujuan olahraga ini untuk memperoleh lompatan setinggi-tingginya saat melewati mistar tersebut dengan...

› Baca Selengkapnya

Lempar cakram: Pengertian dan cara

Lempar cakram Lempar cakram (Bahasa Inggrisnya Discus Throw) adalah salah satu cabang olahraga atletik. cakram yang dilempar berukuran garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki-laki, 1 kg untuk perempuan. Lempar cakram diperlombakan sejak Olimpiade I...

› Baca Selengkapnya

Sejarah dan Teknik Lempar Lembing

Lempar Lembing Sejarah Lempar Lembing Di zaman dahulu lemparan dilakukan dengan berbagai cara: dari berdiri, dengan ancang-ancang, dengan satu dan dua tangan, terhadap suatu sasaran dan demi jaraknya. Dari lembing ringan untuk berburu pada bangsa-bangsa yang masih primitive,...

› Baca Selengkapnya